Osterferien-Kurs für Kinder & Jugendliche

Beim Osterferienkurs des Märkischen Rudervereins können Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren innerhalb einer Woche Rudern lernen. Jeweils von 14 bis 18 Uhr bringen geschulte Trainer den Teilnehmern die richtige Rudertechnik bei. Neben der Ruderbewegung stehen auch Bootskunde und -pflege auf dem Programm. Der konkrete Zeitraum und die Anmeldemodalitäten werden einige Monate vorher online gestellt.


Wie läuft der Kurs ab?

Zuerst gibt es eine kleine Einführung in die Sportart Rudern und in die richtige Rudertechnik. Anschließend wird der Bewegungsablauf auf dem Ergometer eingeübt. Danach geht es das erste Mal im Mannschaftsboot aufs Wasser. An den folgenden Tagen werden Ergometerrudern, Mannschaftsrudern in verschiedenen Booten und Mannschaftszusammensetzungen sowie Rudern im Skiff (Einer) abgewechselt, um den Kindern und Jugendlichen das Rudern auf vielfältige Weise beizubringen. In der Pause steht täglich ein kleiner Snack für die Teilnehmer bereit.


Wie geht es danach weiter?

Schon während des Ruderkurses wird die bestehende Jugendgruppe den Kurs aktiv unterstützen, so dass sich die Kinder und Jugendlichen kennenlernen können. Im Anschluss an den Kurs wird ein Folgekurs bis zu den Sommerferien samstags um 14 Uhr angeboten. Hierbei wird die Technik verfeinert, sodass spätestens ab dem Beginn der Sommerferien beide Gruppen zusammengeführt werden und gemeinsam rudern können. Für vier Wochen können Teilnehmer des Osterferienkurses den Folgekurs kostenlos besuchen. Anschließend ist aus versicherungstechnischen Gründen ein Eintritt in den Verein mit den damit verbundenen Beiträgen notwendig.